Respeita o Movimento
segunda-feira, 9 de março de 2015
Faltam Duas semanas para o Triatlo
Duas semanas para o Triatlo ou melhor 12 Dias
Swim 1500m
400L+10x50Lc/15”int.(média)+200br.L+100 pr.L+ 300 EE Calma
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